資料由溫綺玲居士提供
黑豆 約250克藜麥 約250克黑芝麻 約60克合桃 100克准山 40克杞子 2湯匙紅棗 約6至8粒水 約2.2公升
1. 准山浸水、洗淨；紅棗去核；各材料洗淨。2. 將所有材料加入水中煲約2小時，直至各材料軟稔便成。
原文介紹：【Green Your Month】有種善緣叫素食：一碗擔擔麵，一段兒時回「味」記憶；一朵雞蛋花，一睹法師隨喜廚功⋯⋯
