欖菜粒炒飯

食譜設計︰善慈法師
材料:

白飯 6碗 (中型碗)、四季豆 100克
素肉碎 100克、薑蓉 2湯匙

調味料:

欖菜醬 3湯匙

做法:

1. 先把白飯打鬆散,不要粘在一團;四季豆切細粒待用。
2. 鍋中燒熱油,爆香薑蓉,放四季豆炒熟。
3. 轉中火把白飯炒散,其間不停翻動,若粘鍋可續步加油。
4. 下調味料同炒,至鍋中材料乾身溢出香味。試味關火完成。

小貼士:

1. 需要耐心慢炒,不可猛火。
2. 若要味濃可加頭抽1湯匙。

本食譜由國際佛教觀音寺提供,特此鳴謝。