資食譜設計︰善慈法師
乾雲耳 60克、乾雪耳 60克薑茸 1湯匙、紅蘿蔔 (切花片) 少許
生抽 1茶匙、黑豆蔭油 1湯匙糖 1茶匙、胡椒粉 少許、海鹽 少許
1. 雲耳及雪耳先泡水,浸軟後剪腳,水倒掉不要。2. 鍋中水燒滾,放薑2至3片、片糖少許,把浸泡後的雙耳煮3分鐘撈起,水倒掉。3. 熱鍋下油,爆香薑茸及紅蘿蔔片,下雙耳炒熱轉小火,下調味料加少量水煮5分鐘即可。
.煮熟熄火後加少許麻油更好吃。
本食譜由國際佛教觀音寺提供,特此鳴謝。