《素食內外美2——營養樂廚,醫食住行》

腰果沙嗲醬焗椰菜花扒

材料:椰菜花 1大個、海鹽 少許 沙嗲醬材料:腰果 100克、杏仁 100克、薑 (切片) 20克香茅 (去皮後切段) 2條、咖哩粉 4克、孜然粉 2克原蔗糖

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《素食內外美2——營養樂廚,醫食住行》

風琴焗薯之能屈能伸

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