素鮮荷葉飯

圖:Pexels

材料:

荷葉 (預先煮軟) 2片 、糯米 400克

糯米調味料:

鹽 1.5茶匙、糖 1.5湯匙、橄欖油 3湯匙
香菇粉 0.5茶匙、水 約300克

餡料:

冬菇 (切粒) 4朵、甘筍粒 50克
白蓮子 50克、素肉 (切粒) 150克

餡料調味料:

素蠔油 1.5茶匙、生抽 1湯匙、黃糖 2茶匙
海鹽 少許、橄欖油 3湯匙

做法:

1. 糯米預先浸水6小時,然後瀝乾水份,撈入糯米調味料,醃片刻。然後加入水,大火蒸30分鐘至熟,分成8份,備用。
2. 白蓮子浸水30分鐘,然後用水煮軟,分成8份,備用。
3. 熱鍋下油,先炒香冬菇和素肉,再加入甘筍粒和餡料調味料炒勻關火。倒入蒸熟糯米拌勻。分成8份,每一份鋪荷葉中,然後放1份蓮子包好,大火蒸10分鐘左右即成。