《日本素緣味》第2季:車麩磯邊燒

「日本太太」、日式蔬食食材店「Veggie Labo」創辦人May與Veggie 365繼續合作,推出《日本素緣味》第2季,為大家介紹更多日本天然無添加素食食材,並以簡單方法炮製出正宗和風素料理,讓大家也可在家輕鬆跟著做!

今集,May繼續為採用日本素食食材「車麩」,為大家示範一道「車麩磯邊燒」,以自家製的和風醬汁將車麩煮至收汁,令味道完全滲入車麩內,十分惹味。再使用海苔 / 紫菜將車麩包裹,就成為這道別具特色的傳統日式料理!

(鳴謝Veggie Labo提供場地及食材拍攝)

各位可重溫《日本素緣味》第2季:車麩角煮,May為大家介紹車麩的成份和特色。

車麩磯邊燒

材料:

車麩 2 1/2片、味醂 2湯匙、醬油 1/2湯匙
米油 1茶匙、紫菜 數片、水 2湯匙

醬汁材料:

味醂 1湯匙、醬油 1湯匙
料理酒 1湯匙、甜菜糖 1/2湯匙

做法:

  1. 把車麩浸在室温水約5分鐘至回軟,再切半。
  2. 將飲用水、味醂、醬油及米油放在器皿內拌勻,然後加入車麩醃5分鐘,備用。
  3. 將醬汁材料(醬油、味醂、料理酒及甜菜糖)放在另一器皿內拌勻,成為醬汁備用。
  4. 開中小火,加入適量的油燒熱,然後加入已醃好的車麩,將兩面同煎至金黃色並釋出香味後上碟,放進吸油紙內。
  5. 開小火,加入步驟3已拌好的醬汁材料,煮至杰身後,將已煎好的車麩回鍋,與醬汁同煮一會,將醬汁完成吸收至車麩。
  6. 最後將紫菜包裹著車麩,即告完成,趁熱享用。