善膳工坊示範賀年純素小吃 紫菜脆脆 (炸素魚皮)

農曆新年快到,Veggie 365邀請香港社企素食工場「善膳工坊」兩位副主廚燕珍和月桂,為大家示範一道十分滋味的賀年純素小吃「紫菜脆脆」,很適合新年時候招呼親友。紫菜脆脆的外形很像炸魚皮,但當然不含葷食,材料也十分簡單,只用上米紙及紫菜而成。究竟用幾多度油溫炸最適合?炸的時候又有甚麼秘訣才不易炸燶?一同Click入短片看看!

(鳴謝:善膳工坊)

*本影片內置字幕,在播放框右下方按「CC」圖示即可。

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紫菜脆脆 (炸素魚皮)

材料:

米紙 適量、紫菜 適量

米漿材料:

生粉 20克、水 300克、糖 5克、鹽 10克、香菇粉 6克

(將以上所有材料完全攪勻,成為米漿)

做法:

  1. 先在一張米紙塗上米漿,然後將紫菜貼上;用剪刀修剪突出的位置,再剪成小塊。
  2. 紫菜米紙黏好後,需放在陰涼地方吹至完全乾透才可炸。大家也可將紫菜米紙放進焗爐內,以攝氏50度左右焗約5至6分鐘,令其完全乾透,但需不時留意會否焗燶。
  3. 燒熱一鍋油至攝氏198至200度,將完全乾透的紫菜米紙放進鍋內快炸,約3至4秒內便可撈起隔油,即可趁熱享用。