《植本食薏》:認識何謂「植本食物」?素食的強大療癒功能!

「植本食薏」平台聯合創辦人薏雯(Yi-wen)早前來到「好素純素餐廳」,和大家分享她的素食心得。薏雯當日設立「植本食薏」,就是希望推動以植物為本的飲食方法,讓更多人知道,素食可同時對我們身心靈,以及地球環境有療癒作用!談到素食食材,薏雯特別提及不少蔬食的形狀,其實和人體不少部位很相似,例如合桃很像大腦、腰豆很像臀……這也是中國傳統智慧中的「以形補形」,如何透過素食來幫助我們身體健康……

(鳴謝:好素純素餐廳、植本食薏)

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