Kitty今次邀請素食教煮Ken Kwong示範「紫蘇莓納豆蘋果蘆筍手卷」，採用Kitty自家製的黑豆納豆，大家毋須擔心黃豆基因改造的問題。Ken表示這道菜式的靈感當然來自日式手卷，而且手卷比壽司更易製作，大家也可一同跟著做……

Kitty和Linny今集為大家示範一道「天貝納豆紫菜包」，這道食譜超級簡單易做，而且更毋需開爐煮，非常方便，亦符合Raw Food不經高溫烹調的原則，有助保留食物大部份營養。食譜中選用的納豆是以黑豆製成，比黃豆納豆易入口得多……

Veggie 365與納豆天貝媽媽Kitty及素食專頁Plant Plate Pleasure 主Linny合作，推出全新節目《天貝好煮意》，第一集先為大家示範一道非常簡單易做的日式料理「天貝牛油果壽司」。這食譜採用Kitty自家製的營養米天貝和三色豆藜麥天貝來代替壽司飯，再以牛油果取代魚生，賣相像極傳統壽司，營養當然豐富得多……