Veggie 365邀請善慈法師與素食教煮Ken Kwong合作全新節目《素味尋源》,為大家示範傳統齋菜做法,將前人的素食智慧承傳下來,廣傳出去,大家不妨一同學習,齊齊懷舊一下!
上一集,善慈法師公開她的純素粵式炸醬食譜,今集她和Ken用這道惹味美食製作「炸醬蒸茄子」。只要各位預先做好一定份量的純素粵式炸醬並放入雪櫃冷藏,待有需要時取出解凍,便可用來炮製不同素食菜式,好像這個食譜只需十多分鐘便完成,非常方便。片段中,Ken還教大家浸茄子時加入兩種材料,便可令茄子蒸完後仍保持鮮艷色澤,令賣相更吸引!
(鳴謝:好素純素餐廳)
*本影片內置字幕,在播放框右下方按「CC」圖示即可。
上集重溫:善慈法師公開純素版粵式炸醬食譜|面豉+甜醬的比例是多少?|用甚麼食材取代肉絲?
炸醬蒸茄子
材料:
純素粵式炸醬、茄子、芫荽、麻油
做法:
- 準備一鍋水,加入白醋和鹽;茄子洗淨後件,放進水內浸約5至10分鐘。
- 茄子浸完後取出,輕輕榨乾水份,然後放在碟上,再淋上純素粵式炸醬,隔水蒸約12至13分鐘。
- 炸醬蒸茄子蒸好後取出,加少許麻油和芫荽,即可趁熱享用。
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