《素味尋源》

《素味尋源》︰素食版琵琶豆腐,老少咸宜手工菜,更可親子製作!|不加魚肉,用甚麼素食食材取代?|為何要用中式湯匙蒸?|琵琶豆腐醬汁怎樣做?

這一集,善慈法師和Ken繼續來到圓覺禪院,為大家示範「素食版琵琶豆腐」,這是一道適合大人小朋友品嘗的傳統手工菜,葷食版本一般會用魚肉做餡料,素食版用上甚麼蔬食食材取代,同時不失香滑美味?

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《素食教煮》第3季

《素食教煮》圓覺禪院番外篇:海苔豆包露筍金菇卷|簡單易做手工菜|台灣豆包,蘊含豐富蛋白質|DIY調製惹味黑椒汁|一個方法,輕鬆令金菇煮熟!

今集,Ken為大家示範一道賣相吸引的手工素菜「海苔豆包蘆筍金菇卷」,特別選用台灣豆包做主角,蘊含豐富蛋白質,再配搭壽司紫菜(海苔)、金菇和蘆筍這三種營養價值豐富的食材而成。這個「卷物」做法簡單,只要跟著Ken的示範就可輕鬆做好……

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《素食教煮》第3季

《素食教煮》圓覺禪院番外篇:純素明太子醬伴香煎翠玉瓜|沙律醬加入兩種蔬食食材,馬上變成純素明太子醬!|如何令翠玉瓜既香口又多汁?

這一集,Ken採用上集示範的「純素沙律醬」,製作另一道菜式「純素明太子醬伴香煎翠玉瓜」。原來只要在沙律醬加入煙燻紅椒粉和藜麥,以及少量海鹽,就可輕易做出純素明太子醬,無論賣相和口感也幾可亂真……

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《素食教煮》第3季

《素食教煮》圓覺禪院番外篇:純素沙律醬|做法超簡單,10秒內即完成!|不加蛋黃,仍可做出奇妙醬的軟滑挺實口感,而且健康得多!

這一集,Ken為大家示範一道沒有加蛋黃的「純素沙律醬」,但它的味道和口感,跟坊間買到的奇妙醬幾乎沒有分別,當然健康得多!而且做法十分簡單,只要準備好所有材料與合適份量,以及一部高速攪拌機,即可在10秒內完成……

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《素食教煮》第3季

《素食教煮》圓覺禪院番外篇:蘿蔔絲煎餅,新春賀年美食|可短時間內完成,口感像蘿蔔糕,但製作快捷方便得多!

數年前,Ken曾到訪圓覺禪院拍攝《素食教煮》;隨著寺院於去年完成重修,今次Ken再臨這裏,為大家示範健康美味又有營的素食。適逢農曆新年快到,Ken為大家示範一道「蘿蔔絲煎餅」,採用類似蘿蔔糕的材料,但可以快至1小時內完成,做法比蘿蔔糕快捷得多……

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