盧麗愛.我醫我素

盧麗愛.我醫我素:甚麼素食,有助預防癌症?

盧麗愛醫生茹素多年,一直身體力行推動健康素食。今次她和我們分享癌症跟免症系統有重要關係,條件其實跟預防感冒相近,就是要有強壯的免疫系統。在飲食方面,盧醫生表示植物性食物和整全食物均對免疫系統有幫助,如果我們盡量「生食」各種蔬食,便更能……

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盧麗愛.我醫我素

盧麗愛.我醫我素:糖尿病,如何逆轉?

盧麗愛醫生茹素多年,一直身體力行推動健康素食。在這段短片中,她為我們後天的糖尿病是如何形成。當我們體內胰島素分泌能力衰退,或內皮細胞功能出現障礙,就有機會導致糖尿病發生……

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盧麗愛.我醫我素:甚麼食物病源引發癌症?

盧麗愛醫生茹素多年,一直身體力行推動健康素食。在這段短片中,她為我們分析有甚麼食物病源引發癌症,譬如有害脂肪,又或吸收過多蛋白質及糖分而產生的新陳代謝物,皆有機會增加產生炎症的風險……

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盧麗愛.我醫我素:西醫有戒口嗎?

盧麗愛醫生茹素多年,一直身體力行推動健康素食。在這段短片中,她為我們分享西醫究竟有沒有「戒口」這回事?原來西醫也是有這方面的建議的,就是多菜少肉……

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