Veggie365 | 素知識

德國的素食人口近年大增,和新一代關注全球暖化問題有關(圖:Pixabay)。

5年時間,德國純素人口增加一倍!為何德國人越來越重視素食?一切從年輕人關注全球暖化問題開始⋯⋯

當全球都在提倡多菜少肉時,德國人真的在少了吃肉。德國聯邦食品及農業部今年4月公布的數字顯示,2021年,平均每個德國人每年食用了55公斤各項肉類,比2021年減少了2.1公斤。德國素食連銷超市「Veganz」 的調查發現,2016年到2020年間,德國的純素主義者增加了超過一倍……

端午糭以糯米為主要食材,患糖尿病的人不宜多吃(圖:Pixabay)。

端午吃素糭,有甚麼要注意?為甚麼糭會難消化?哪些人不適合多吃?

一年一度的端午節快將來到,根據傳統習俗,我們在這天均會吃糭子。對素食朋友來說,當然會選擇素餡料的糭;如果是純素者,更會買不含蛋的純素糭。事實上,沒有用上葷食肥豬肉,以及蛋的的純素糭子,也不一定代表大家適宜多吃。為甚麼?最大「元凶」是糭的主要成份糯米!